<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Sandra Seumel · Journal</title><description>Gedanken über innere Klarheit, Selbstführung und den Weg zurück zu dir.</description><link>https://www.sandraseumel.de/</link><item><title>Warum wir unser eigenes Gesicht kaum lesen können</title><link>https://www.sandraseumel.de/blog/warum-wir-uns-selbst-nicht-sehen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.sandraseumel.de/blog/warum-wir-uns-selbst-nicht-sehen/</guid><description>Wir sehen uns jeden Tag im Spiegel und erkennen uns selbst am wenigsten. Über den blinden Fleck und die Kraft, endlich wieder gesehen zu werden.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Was Facereading ist und was nicht</title><link>https://www.sandraseumel.de/blog/was-face-reading-ist/</link><guid isPermaLink="true">https://www.sandraseumel.de/blog/was-face-reading-ist/</guid><description>Facereading klingt für viele erst einmal nach Esoterik. Warum es das nicht ist, sondern ein ruhiger Spiegel für das, was in dir angelegt ist.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Warum die ersten Minuten am Morgen dir gehören</title><link>https://www.sandraseumel.de/blog/die-ersten-minuten-am-morgen/</link><guid isPermaLink="true">https://www.sandraseumel.de/blog/die-ersten-minuten-am-morgen/</guid><description>Bevor der Tag dich greift, gibt es einen kleinen Raum, der ganz dir gehört. Wie ein stiller Morgen deine innere Klarheit verändert.</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Der Moment, in dem es leise wird</title><link>https://www.sandraseumel.de/blog/der-moment-in-dem-es-leise-wird/</link><guid isPermaLink="true">https://www.sandraseumel.de/blog/der-moment-in-dem-es-leise-wird/</guid><description>Über diesen einen Punkt in der Lebensmitte, an dem äußerlich alles läuft und innerlich trotzdem etwas fehlt. Und warum er kein Grund zur Sorge ist, sondern ein Anfang.</description><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>